庇蔭

這是往外公家路上的風景，從小時兩側空空的道路，小小的樹苗已經成長成可供大家庇蔭的大樹。

以前每天早上九點就得守在電腦前面，倒數計時的緊張等待預約瑜珈課，順利約到時如釋重負、若遇到後補又難免情緒低落，連手機的行事曆上都預先排好下周的瑜珈練習進度，照表操課，休假時也都參考瑜珈課表，每日上課幾乎無一遺漏。

現在我很少預約課程，預約課表上經常空空如也，我發現自己釋放出很多的自由，排出更多時間可以不受牽制的進修受訓，而且遇到排休，我都直接跟家人會合，共享更多的家庭時光。

今天下午也排了半天的休假，其實我有足夠的時間可以先上一節瑜珈課再去外公家，但我決定爭取時間，所以先確定了外公用過午餐後，約下午一點就抵達，專心的陪外公泡茶聊天，這次我帶了四季烏龍過去，聊茶、聊家人、憶外婆，本來預定停留一小時就讓外公休息，還可以帶孩子們去喝下午茶；沒想到越聊越高興，一聊聊了三小時還欲罷不能！到了四點，外公都要準備五點的晚餐了，我笑說要去接孩子們吃晚餐了，再聊下去，可就要吃宵夜啦。

外公說他已經很久很久沒有人專心的陪他聊天了，雖然親友常常來看他，但都是問他身體如何、吃得怎樣，大家都避談外婆，擔心外公觸景神傷；也沒有人會聊點外界發生的事情等，只有我會天南地北的什麼都聊，新科技、新趨勢、新餐廳、新想法…外公很高興，所以越聊眼睛睜得越大，精神好到欲罷不能哩。

報紙上最近談論到選幸福貴婦，幸福的法則就是縮小自我、放大家人的需求。對於這一點我真的深有同感，瑜珈教給我的最重要智慧也是如此，因此走出瑜珈教室，學會放下自己的需求，我們都會很驚奇的發現，尤其身為一個母親我更深深感覺，自己其實是別人所仰賴的重要精神力量，我們不能忽視、逃避、或是遺忘自身的責任與能力，在生活中致力實踐瑜珈精神，正是我現在每日努力的人生功課。

我也曾是受到呵護成長的小樹苗，現在既已長成大樹，該輪我盡責為愛我之人回饋，全心無斯的展開雙臂為其庇蔭。