再度偕小昭來上午課,兩個人都沒預約,她拿到課卡,我卻得現場候補XD,不過櫃檯人員告訴我機率很高,可見一定比例的人都還是會預約了沒來上課,五分鐘後拿到課卡,進了教室,還有幾個空位哩。
好一陣子沒上Kelly的課了,她的Hatha 1很特別,比較少站姿的動作或標準的拜日式,卻像是流動的韻律,甚至有點像溫柔的舞蹈,練習起來很舒服。
不過幾個很久沒練的的動作像是Double Pigeon,就很明顯柔軟度變差了XD,最後的橋式練習也挺費力的,她來幫我把大腿往下壓、要我用力往上推,倒也累得滿身大汗的說,聽到Savasana還真是小高興 :) 呵呵,越來越懶了的我喔~
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