P2009 (晚)Restorative/TJ (75min)

入秋來感覺到的第一次驟雨，該是伴著颱風外圍環流的雲雨，氣溫驟降，真是秋天了~

來上課，當然都會被雨水打濕衣物，尤其濕透的鞋子，真是超級的難受，進教室前先去淋浴間把腳掌用熱水沖暖再擦乾，瞬間又溫暖舒服了起來。

三樓教室意外的沒有瑜珈繩，其實也只有蝴蝶式會需要用到，因此沒有也沒關係。六個動作後大休息，沒有肩立式，改做橋式及臥英雄。

下課後也遇到幾個熟朋友，不過我現在選的課都輕鬆，所以很難跟她們有機會一起練習，我好像真的成了瑜珈教室裡的新生哩。

回家的路上，當然又是衣鞋併濕，連鑰匙都不方便找，乾脆按鈴請老公開門，他招呼著趕緊去洗個熱水澡。聽著窗外的雨聲，喔，在家真好。