ॐ Yoga Notebook
ॐ भूर्भुवस्व: | तत् सवितूर्वरेण्यम् | भर्गो देवस्य धीमहि | धियो यो न: प्रचोदयात्
2005年4月25日 星期一
980良蕙─影片
今天還是很累,還好良蕙老師後半節課都是大熊貓式,所以我也好好的休息了一下,最後的攤屍我也好像睡著了,自己怎麼會這麼累我也不清楚。
午課做了三次的拜日式,其實強度都不是太強,英雄式對我也還好,午課對我來說已經不是太大挑戰了。
今天忘了帶影片給良蕙老師看,星期三要記得帶給雲媖老師看。
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