966春燕─魅力

早上是春燕老師的課，自從我開始課前自己練習Ashtanga Yoga之後，我比較少有機會跟她聊天了，不過她對我帶去的David Swenson的影印練習表有興趣，我答應影印帶給她，不過說實在的，如果沒有實際跟老師練習過，光看書其實很難了解精髓，恐怕也很難感魅力。

在我後面的好像是上次看到的新同學，膀胱筋是蠻柔軟的，不過體力真是大大的不行，蛇式那些動作她也沒辦法支持很久，後來似乎是提早離開了。

有個來得很久但筋骨很硬的同學，下課後問我肩井穴和風池穴在哪裡，其實應該是施力太弱才沒有感覺，不過真的是要配書看，我其實想買個銅人放著，這樣搭著書看應該會更快。