1225寶娟─停滯不前

昨天沒上課，因為老公要求我至少能「犧牲」洪老師的課，所以很難得的在家裡好好的陪孩子，也覺得相當不錯，因為依常理判斷，周日新生多，洪老師的強度都很弱，可能舟車往返不如在家自己暖身練習。

今天早上變得較冷，氣溫18度，真的頗有涼意，加上又下雨，連公車都來得很晚，所以我到教室已經是5:55，卻沒想到是第一個到的，佳瑄沒有來，到6:20上課時連我才三個學生。

天一涼，洪老師果然又「退步」回去用很「奇怪」的簡單動作「熱身」，對我真的毫無作用，我有種「慶幸」昨天沒來上課的詭異感覺，接下來的冬天會更「恐怖」，連拉丁舞蹈都會出來，我只能期盼pure yoga趕快開張，也許我能找到好一點的課程來上。

對我來說，瑜珈一定要正統，正統就有熱身效果，並不是瑜珈無法熱身，如果改用其他的方法，就不是瑜珈。雲媖老師的太極十八式至少是一套有意義的全身性動作，我對於這個冬天實在有點課程水準會停滯不前的擔心。