因為合氣道8:05下課，我得從合氣道教室趕到瑜珈教室上8:30的週末早課，真是一路追趕，在車上才有時間把今天才拿到的道服折疊整齊就下車了，不過練完合氣道的感覺真的很不一樣，全身熱呼呼的，所以我知道如果晚幾分鐘進瑜珈教室也還好，果然我換好衣服進去時，暖身操才剛在靜坐，所以只遲了5分鐘，這可能就是未來每週六我的緊湊行程了，所以除了周末，我就不會再上星期二春燕老師的例行早課。
只是因為要練習Ashtanga Yoga，我早上5:30就開始在家裡練習，6:30出門去合氣道教室練到8:00，瑜珈又從8:30練到10:00，我今天的運動量可真是驚人，而且從昨天下午五點後就未進食，最後作輪式變化式時，我甚至擔心我會摔下來，所以注意力更集中，以為自己後來攤屍時會很快入睡，沒想到竟然睡不著！應該就是洪老師曾說自律神經太過興奮的結果，所以我整天都精神奕奕，甚至不曾打過瞌睡，難怪運動要早點作，晚上練習真的可能導致失眠。
春燕老師的課和平時差不多，今天早課人也蠻多的，我因為晚到站的位置比較偏，有些細節看不到老師示範，不過用猜的也沒有差很遠，所以我雖然連著上課，但體力還能支持，但我想如果是排到施老師的課可能會吃不消，那我可能要休息一下，特別改上十點的課。
課後春燕老師問我怎麼那麼晚才到？我笑說今天早上開始上合氣道了，我也告訴她我的感想，離開教室前我也跟洪老師報告我去上合氣道，她推薦我去看最近的一部電影「忍SHINOBI」，我平時只有陪孩子看電影，所以完全不知道這部片，不過聽她的描述我還蠻有興趣的，也許真的找個時間去看吧。
我的合氣道日記將另記述在http://lucyloveaikido.blogspot.com/，以與瑜珈略作區別，但是其實兩者真的是有異曲同工之妙的，我去上了課，才了解雲媖老師的用心良苦，真的是要去實行才有的感動！
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