1003寶娟─問題

早上是洪老師的課，來了幾個好久不見的同學，早課的陣容其實還蠻壯大的。

今天的課也蠻有拉筋的，有很多盤腳前彎的動作，對我來說其實都是休息，即使把前腳拉起來平衡，對我來說也是很輕鬆的事，不過新生還真的會一直跌倒，應該跟後腰推不直有關係。

雖然沒有很強的動作，但感覺很舒服，心理一直在想，是不是跟每天只上一節課有關，難道二節課真的是肌肉太疲勞了？但為什麼瑜珈老師不會有這樣的問題呢？