ॐ Yoga Notebook
ॐ भूर्भुवस्व: | तत् सवितूर्वरेण्यम् | भर्गो देवस्य धीमहि | धियो यो न: प्रचोदयात्
2005年3月12日 星期六
918雲媖─有悖良知
氣溫又下降了,是入冬來的第五波寒流,第一銀行外的招牌氣溫顯示是十度,不過感覺卻好像沒有那麼冷,所以上課的人也還蠻多的。
雲媖老師今天有做劈腿的動作,不過她說的很含蓄,只說可以把後腳伸直的人就伸直,現在這種冷天我也劈腿劈得很自然,不過前趴的劈腿我的鼠蹊就還是蠻有感覺的,而且角度也不夠開。
我因為沒有作犁耡,所以看到前面的一個同學的輪式膝蓋和手肘都外開,我忍不住提醒她要小心受傷,其實平時我很少提醒同學,因為我畢竟不是老師,但又覺得知情不說好像又有悖良知,內心總是很掙扎。
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