ॐ Yoga Notebook
ॐ भूर्भुवस्व: | तत् सवितूर्वरेण्यम् | भर्गो देवस्य धीमहि | धियो यो न: प्रचोदयात्
2004年11月12日 星期五
770虹萱─平衡
虹萱老師今天的課後半段全是平衡,她的教法很不一樣,總是要我們自己做,所以我常常覺得我好像太姑息自己,雖然我的平衡練得不錯,很少有東倒西歪的情形,不過感覺快倒了就下來,看似完美其實好像沒有突破自己的極限,又有點悵然若失。
她在上課前和下課後都,建議我們去上雲媖老師的課,但我晚班沒辦法上,上週六又去健康檢查所以沒上到,我問惠雅是不是很好的課,她回答的很妙,她說很好但又說很奇怪,所以我想不是傳統的課程設計方式,連獨樹一格的虹萱老師都推薦,應該很棒吧,希望很快能有機會體驗一下。
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