778思樺─空

思樺老師總是說，心鬆身體就鬆，空就是豐富，要我們好好體會，每個動作帶給身體的放鬆。瑜珈是個深奧的學問，看似拉緊，卻是放鬆，著實玄妙。

思樺老師的課，氣氛總是安靜得像是時間凝結，我可以聽到時鐘秒針走動的聲音，還覺得干擾。

今晨因為多夢醒來，心情原本不甚愉快，才發現壓抑的心事都會在夢中浮現，同樣不得休息，只有在瑜珈課時，才能真正的鬆。

我擔心流感開始，免疫力不夠抵抗力變差，所以今天早課只上了第一節，蠻舒服輕鬆的，只是空這個學問，我還有得學。