ॐ Yoga Notebook
ॐ भूर्भुवस्व: | तत् सवितूर्वरेण्यम् | भर्गो देवस्य धीमहि | धियो यो न: प्रचोदयात्
2004年11月25日 星期四
791良蕙─錄影帶
良蕙老師帶了Power Yoga VCD和一捲錄影帶給我,不過她沒拿我帶去的VCD,她說看十分鐘就會看不下去了,不過她拿了海報借去,不知道有沒有幫助。其實我懂的瑜珈很少,老師們的市面當然見得多了,我很希望明年預定的休假能好好在其他的教室裡也學一些新的東西能回來分享。
上午的時間其實很趕,好像影響了同學上課的感覺,有點不好意思。
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