梅門客棧

中午沒去上洪老師的課，我問了去上課的美春，也是20分鐘的錄音帶暖身後，15分鐘經絡拳法，後面剩下的20分鐘拉拉筋，就休息了，與我推估的課程內容沒有太大差別。

本來今天中午我在辦公室要帶瑜珈課的，但因為昭翎忘了帶瑜珈墊，其他同事都要週五中午，所以我空出來的時間，剛好為辨公室幫我很多忙的駐點電腦工程師送行，很難得的出外午餐。

我因為吃素，這次選了「梅門客棧」，雖然我先預約了，不過中午的用餐客人並不多，紅色裝潢相當雅緻，我非常喜歡餐廳內的書法，店內人員說是師姐的父親寫的。

餐點以我的標準來看還是有點油，因為有可見油脂，但比起平常的餐廳，真的已經是很健康養生了（我的口味是沒人可以接受的平淡），口味也相當好，同行的同事都說下次有機會還會想再來。週二到週五的午餐套餐120元，還含小菜與甜湯，也沒有另加服務費，怪的是我到下班時間還不覺得餓，難道是因為平常沒有油脂所以容易餓嗎？

我點的套餐320元，包括白菜養生湯、煙燻豆干、雪菜菜飯、燙青菜、還有桂圓粥，每人都有原片烏龍茶，添熱茶也很勤快，服務人員對我們都以師兄、師姐相稱，如果飯不夠還可以免費再加（不過我們都吃不下了）。同事點了番茄豆腐刀削麵和餡餅，都說麵條與麵皮的嚼勁很不一樣。

我很推薦這家餐廳，下次有機會需要請客，我大概還是會推薦這裡，除非我的客人是沒吃葷食就像沒吃飯一樣的，那就沒辦法了。

下午上班時，已經有幾個同事跟我預約星期五中午的瑜珈課了，連美春都說她不要去上徐老師的課，要來我這裏，那我得特別為這些同事們設計一些課程，希望她們每週都有很好的經驗。昭翎說她喜歡我帶課的方式，每個動作講解得非常清楚，速度也比較慢，所以她可以確定每個動作都真正的做到，而不只是比比樣子。搜集大家的意見後，我也許會創造出我的瑜珈課程風格來吧。