ॐ Yoga Notebook
ॐ भूर्भुवस्व: | तत् सवितूर्वरेण्यम् | भर्गो देवस्य धीमहि | धियो यो न: प्रचोदयात्
2005年6月22日 星期三
1055雲媖─右肝左肺
很久沒有做太極了,今天的速度很快,不過因為動作很熟,所以也真的可以當暖身,中間加上伸背式和蝴蝶式,都是很輕柔的拉筋動作,腹部動作只是換手摸腳背,所以也沒有太多感覺,整個中午好像就是輕輕柔柔的。
按摩的時候才知道,原來不是右肝左胃,而該是右肝左肺,不知道是我聽錯還是良蕙老師說錯,我想應該是我聽錯了,這下還真是錯得離譜了。
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