ॐ Yoga Notebook
ॐ भूर्भुवस्व: | तत् सवितूर्वरेण्यम् | भर्गो देवस्य धीमहि | धियो यो न: प्रचोदयात्
2005年6月13日 星期一
1039寶娟─破紀錄
春燕老師繼續請假,所以我連續第三個早上上洪老師的課,算來還有二天,連續五天應該是破紀錄了。
還好還是都不一樣的動作,最後還有劈腿的動作,而且躺得很久,所以真是在休息。因為前後劈腿的動作是拉腎經,老師說腎氣不足的人臉色會較黑,如果這是真的,那天生就較白的我,難怪前後劈腿比較好練。
而且怪的是似乎右腿前比較難劈,大部分的同學到了這一側都下不去,洪老師也說真奇怪,我不知道為什麼,我當初似乎也是如此,現在則完全沒有感覺了。
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