晚上帶小儷蓉去試上課,看起來她的柔軟度還可以,體力則比較差,腹部力量也不夠,年輕朋友的一般現象,不知道她感覺如何,我們倒是另有四個人也去上課,其中三個人今天都是第二節,大家真是拼了。
晚課沒有很特別,也是標準的拜日式,除了一個側轉摸小腿的動作,我旁邊上第十節課的新同學竟然摔到地上,這樣真是非常容易受傷。
彩嬌老師說美玲在準備升等考試,預定八月會回來上課,晚上少了她就像早課少了阿娥姐,笑聲缺少很多。
犛鋤的動作撐腰向前單腳壓下還真是費力,被老師指正了,不過沒有特別的動作,連輪式和壓肩式也沒做,倒是有很多前趴拉鼠蹊的動作。
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