2004年12月23日 星期四

838良蕙─第二式

我還不知道有人真的按時來看我的Blog,所以有時候內容後補,現在既然被催了,就要按時寫吧,日記這種東西真是奇妙,尤其放在網路上實在很方便,無論在哪裡都能寫,電腦換了作業系統也不用擔心。

早上按時起床,弄袋子卻弄到快來不及,連早餐也沒吃,只喝了一點水,不過上完課下來很舒服,也許我還是該回到空腹狀態上早課,因為其實下了課也不餓,但說來說去還是因為磅秤嚇到我,空腹下課秤還有50.6,非常可怕,我平時下課體重約維持在48.4-48.6,所以現在重了二公斤,減下去前我又得實施第二波減肥計畫,我不清楚是否與該是生理期有關,但這個月又遲到。

良蕙老師早課和以往也不太一樣,不過和週一午課類似,都是不做以前常做的她所謂拜日式第五式了,今天做的是第二式,對我來說真的是很容易,只有前後沒有左右的動作,我可以把注意力放在呼吸上,樹式這種平衡動作對我來說也是休息。

但後視式和扭轉的動作就是我的大弱項,比光明坐還慘(今天光明坐才坐一下子,我已經算是逃過一劫了),鼠蹊根部痛到不行,我的循環系統真是大有問題。

前二天勤快的新生今早已經消失了。

良蕙老師說印度的人因為宗教緣故,不吃豬牛,頂多吃雞,而內陸不吃魚,因為又貴又不新鮮,但其實大部分的人都吃素,原因是怕麻煩,但是印度菜很辣,只有小辣、中辣、大辣之分,沒有不辣的,所以丹冰跟著去瘦了一大圈,吃得不合口味吧,因為所有的菜都有香料,也沒有所謂咖哩的名詞,我想想這樣我可能很不合適去,否則可能要自備電鍋煮糙米飯了,真是太麻煩。

下課後老師說海報還要再借一陣子,其實我真的無所謂。

後來休息時在後面睡著了,真是舒服。

這個星期日又是虹萱老師的課,真好。

回到辦公室昭翎問我良蕙是不是新老師,我才知道她從未上過良蕙的課。

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