Mysore─Mike

今天是八點的課，我十五分鐘前就到了，並不知道該做些什麼，所以以我平時練習習慣的熱身先開始，到了八點卻沒有老師要上課的樣子，同學陸陸續續進來，我才了解這整節課二小時的練習是自己作的，老師完全在旁邊看，有適當需要老師才進來調整，我不清楚老師的名字，課表上寫的是Mike，帶著一副眼鏡，身上有很多各種圖案的刺青。

老師來調整了我的山型和三角式前彎的動作，另外半蓮花前彎時又來調整一次，我想該都是骨盆的正確位置，只是我記得的動作系列並不多，所以看著同學練什麼我就跟著練，加上前天看過一整套Primary Series，我儘可能把單套動作拿來練習，但沒辦法串成整個系列。

大約感覺累時看了手錶，才九點多，也就是平時我上課七十分鐘的份量，但我還是繼續練習，多一些伸展好休息，但作輪式時沒有覺得像昨天那麼伸展，身體好像不夠熱。

我看了幾個同學的高級動作，也看到老師示範了一個高級動作，這次我到溫哥華來，看到好多書上才有的高級動作在課堂上呈現，而且大部分的同學都能作倒立，心理覺得台北的課程實在太輕鬆了，還是這是因為Ashtanga才這樣？不過我需要熟悉動作的連貫性，因此下次打算去上Ashtanga Level One，基礎還是要先打好才行。

下課後在門口等老公開車來接我，因為身上捲了瑜珈墊，又是唯一的東方面孔，同學認我可能比較容易，一位在我斜前方練習的男士綁了二條麻花辮的，路過我旁邊還跟我打了招呼，讓我一直在白人面孔中緊張的心情輕鬆一點。

這次看到許多高級動作都是男生才有體力練起來的，當然Tracy老師也是很壯，接下來我想多試幾位老師的課，每節課如果能看到一些新動作，就算現階段沒辦法學會，至少也有努力的目標。中午也去買了我最愛的全麥麵包，真是顧不了會不會發胖，一口氣吃了三個，因為沒有磅秤在旁邊，似乎選食物時真的比較放鬆了，希望別真的胖了一大圈回去。

下午去溫哥華圖書館借了好多瑜珈的書和影片，如果有好的內容就早點可以下訂，尤其是影片種類很多，台北因為資料很少不好找，我打算多帶點資料回去。