884思樺─將睡未睡

早上媽媽特別早來，所以到教室還有點時間熱身，感覺還不錯，我只要能解決膝蓋疼痛的問題，上課的水準就比較不會走樣，我其實很期待自己能每一年都有進步，有一天能像思樺老師一樣，她常說將睡未睡、不去想它。

原來墊腳尖的動作是在按摩肩膀，犁鋤時腳彎然後把對側的膝蓋碰對側的額頭，比較特別的是今天有作輪式單腳舉起的動作，早課幾乎不做輪式的，我本來還有點擔心會不會撐不起來，卻發現非常順利，可能前面後彎的動作已經做了很多。

不過思樺老師的教法是把腳踩在另一腳的膝蓋上舉起，增加向上的力量，她也強調輪式要把膝蓋推直，然後是膝蓋落地直接起身，這個系列雖然思樺老師是第一次教，但我作彩嬌老師的程序非常的熟悉，所以可以聽口令直接作動作，這節早課好像上了二小時那麼久，所以下課時我很滿足，不會再想上第二節課了。

思樺老師的手因為痛，所以戴上了像高爾夫球的手套，看起來很酷。