856春燕─海狗式

今天天氣回暖了，瑜珈課上起來是舒服一點了，春燕老師也沒用錄音帶，這樣慢慢做比較好。

蹲式立姿的海狗式我就是不太穩，右側還可以，左側就會掉下來，再加上自己注意力也不集中，看到老師一直在校正新生，我也心思渙散，更是不穩。不過後來二腳分腿舉高的平衡我就不費力了，不管新生再怎麼跌我都可以不去理會了。

這種感覺很奇怪，自己會有被拉下去的感覺，難怪虹萱老師和洪老師都說當老師會退步，整天調新生的動作就忙翻了，難怪良蕙老師都叫新生不要做，先看，這樣也比較不會影響其他同學，只是每個人都會想試試看，不會先承認自己不行。

第二節還是竹葉老師的課，我現在其實除了假日大概不會再上到竹葉老師的課了。