1081雲媖─握緊拳頭

我的體力還是沒有恢復，雖然柔軟度沒什麼改變，但是體力卻差多了，一閉起眼睛就想睡覺，早晨也是在睡夢中被鬧醒的，吃藥真的還是非常累。

因為知道動作會和星期三中午一樣，所以心情更放鬆了，還是瑜珈身印的動作，真是慢得可以，也很好睡。其實握緊拳頭相貼伸直手臂還是相當吃力的。