瑜珈無敵女超人

我猜得沒錯，Mike就是麥可紀，他也看到了我的網路留言，然後Post了一篇名為「Ashtanga 網路資訊新發現」的文章，推薦了我的網站，內容為：「前幾天在天下雜誌的網站，看到一篇報導關於 blog 的搜索站，於是找到了一些有關 ashtanga 的各國語言 blog ，想看有關 Ashtanga 的日誌及相片，請點擊 Technorati Search for Ashtanga。從這個 blog 的搜索站，我無意中發現了一位可列入金氏世界記錄的 "瑜珈無敵女超人" Lucy，如果沒記錯的話，她一年上課約七百堂課，雖然她是練 Hatha Yoga，但是對 Ashtanga 卻是非常熱愛，大家一定要看 Lucy 2005/1/26 - 2005/2/22 加拿大練 Ashtanga 日誌，記錄非常詳實且精采，可惜 Lucy 因個人因素無法和我們一起練習，否則她會是我們非常珍貴且稀有的優秀同學，希望她有機會能來和我們一起練習，將來也能和我們一起推廣 Ashtanga。」

我對於Mike給我的封號實在有點愧不敢當，瑜珈課上得多完全是因為覺得自己跟不上進度，所以希望能勤能補拙，我雖然不是特別慎選瑜珈中心，但我覺得能跟著哪些老師學習也是緣分，甚至瑜珈教室也有一種磁場，我真的從心中非常感謝所有曾經指導過我的老師們。

對於初接觸瑜珈者，我也都給予誠摯的建議，選一個方便到達、且可配合練習時間的瑜珈教室是非常重要的，因為與其捨近求遠去找名師練習，欠缺的還是持續性，因為瑜珈是非常個人化的練習，而且非常需要每天的練習，只有自己才能了解自己的進步，自己應該是自己最大的導師，因此了解自己是最重要的第一步，初學者往往在這一步就受到阻礙或是乾脆放棄，非常可惜，我這近兩年間看著新舊同學來來去去，感觸甚多，如果真要說我有學到些什麼，我會說我自己沒有特別的捷徑，也沒有具備什麼優異天賦，與別人可能比較不同的是，我天天練習，持續練習，尤其堅持每日早上6:20的早課練習，將瑜珈作為生活中必要的一部份，以此開始每一天，這樣的人生真是棒極了！