P004 Power 1/Rachel (60min)

從2月26日到Pure Yoga參加示範說明會後，一直到今天晚上我才又去參加開幕前的Trial Class，我選了Power yoga，課前完全不清楚師資是誰，對他們來說，也是一切都還沒上軌道，我想能上課就好了，制度就先將就點，佳瑄、昭翎、麗容、隗隗也都是預約同一節課，惠雅則預約Hatha Yoga。

更衣室的設計與香港Pure最大的不同就是換成號碼鎖，所以第一件事是得弄清楚鎖的使用方式，昭翎說挑戰有二，第一個是要記得櫃子的號碼，然後還得記得自己設的密碼！真是記憶力大考驗。我以前在Space上課時，也常常下課時找不到自己的櫃子是哪一個，還得拿著鑰匙一個一個試。

我第一個進教室，看不出老師的位置，教室有點熱。上課的同學沒有想像中的多，只有一個同學是第一次上瑜珈課，其他都算是資深同學。老師準時進教室，名叫Rachel。

課程只有60分鐘，內容是Ashtanga的極簡易版，難度最高的就是半月式，所以其實整節課對我來說強度不很夠，加上時間太短，像是熱身後就下課了。不過老師至少基本動作是作對的，我最在意的蛇式，沒有犯了把兩手打直的錯誤。

對於一般同學來說，這節課足夠算是Power Yoga 1，我卻得改選其他的課程才夠強度。但正式開幕後的第一週課表看來其實有點令人失望，7:15才有第一節課，而且全是熱瑜珈，大部分的課程都是60分鐘的，對我來說強度不夠，而進階課有的時段又開得太晚，8:15上完90分鐘都快晚上十點，我第二天早上還得上合氣道，體力或睡眠是否足夠還無法預測。

回家後跟老公討論上課的時程，他其實還是支持我選進階課，否則連上三節基礎課，我可能還是會唉聲歎氣回家。開幕的第一週可能會有點混亂，據說第二週起課程內容會增加，希望選課的機會可以更多些，尤其進階課要多開些，否則市場競爭力會大大降低。

Pure開幕算是真晚，我從香港回來後，李玟還未到台灣來時就報名成了創始會員，卻足足等了半年才有課上。我現在只能祈禱Pure能漸入佳境，讓我真的有個地方可以好好再學點瑜珈。