十字韌帶與人體運動

人間福報/縱橫古今/作者：魏忠杰

如果運動員或芭蕾舞演員的十字韌帶受傷，將意味著其職業的終結。因為韌帶受傷，韌帶神經將發生水腫，其傳導信號的能力將受到影響，膝關節也難以調整承重方式。

人體膝關節十字韌帶（又稱交叉韌帶）位於髕骨和股骨之間，包括前十字韌帶和後十字韌帶。

十字韌帶結構非常複雜，韌帶裡面的血管像腦部血管一樣豐富，前後十字韌帶都由十二到十六個小韌帶組成，每個小韌帶又由幾十個被膜分開的更小韌帶組成，每個微型韌帶都分布著毛細血管和神經末梢。這種複雜結構，使十字韌帶成為一個具有近三百種感受系統的超級感受器。

當膝蓋受到壓迫或發生扭曲等情況時，十字韌帶裡面的眾多不同類型的機械感受器，能夠感受到不同情況的細微差別，並通過韌帶神經纖維，將這些感受迅速傳到大腦。其傳播電信號的速度達到每秒一八○公尺，而普通神經纖維傳播電信號的速度，每秒只有四公尺到八十公尺。

正因如此，大腦才能夠迅速感知膝蓋部位的一切感受，當發生不適，就可及時調整膝部狀態。十字韌帶結構如此複雜，因此實施手術後，韌帶往往難以完全恢復正常功能。