昨晚跟老公一起看CSI邁阿密第五季的新影集，然後又接著看我最喜歡的Miami Ink，一直嘴巴上說要早睡覺，但又愛看得要命，老公說Mysore那麼累就改上一般課程吧，可是我心裏又很掙扎…我跟老公說，星期日那天我問孩子們下次想去哪裡玩，老二竟說要去台北故宮，因為他說只去過北京故宮，台北的卻沒去過，老公有點不敢相信的問：是老大還是老二這樣說？我說是小隻的，大的則去哪裡都好，只要不去學校，哈哈。
沒想到我們在Miami Ink看到一個爸爸去刺青是選了一隻蜻蜓，因為他的小孩最喜歡蜻蜓，父子本來相約要抓隻真的蜻蜓來觀察，沒想到一年前這位父親開車時自己輾斃了他的孩子，他的太太在敘述此事時泣不成聲，連本來一直很酷的刺青師父都很動容，這位父親說孩子離世後的第二天就有一隻蜻蜓停在他小腿上，他認為是他的孩子回來了，所以決定要把刺青刺在那個位置。我看這段節目一直哭得沒辦法抑制自己的眼淚潰堤，老公在一旁有點尷尬的說：這個星期日就帶小的去故宮好了…節目說我們每天都要Kiss and hug自己所愛的人，因為我們無法知道第二天會發生什麼樣的事情，這也是我特別鍾愛這個節目的原因，不是因為我想去刺青，而是每個想在身上留下永久印記的人，背後都有一個非常感人的故事。
但很現實的是，早上六點就爬不起來了，昏昏沉沉的，而且發現自己左後方喉嚨有點疼痛，感冒的前兆，不運動怎麼行，還是出門去上課，到Pure 6:40，進教室時已經有十個同學左右，Heidi跟我差不多時間進教室。練完拜日B時剛好開始頌唱Ashtanga Invocation，喘到有點OM不下去…
Emma來推我一次下犬式，其他的動作我照著老師們調我的重點去自己修正，英雄式也自己蹲低一些，到Trianga Mukaikapada Paschimottanasana Emma再來幫我壓臀部。
由於Parivritta Parsvakonasana今天也是花了很多時間去專注扭轉，後腳踩下時感覺比較穩，果然Marichyasana C與D今天就好很多，都是Dolly來幫我調，她幫我調時兩側的Marichyasana C放手時我都能好好停著沒鬆掉，今天連Marichyasana D都沒鬆掉，我真是感動得要哭了，嗚嗚嗚（歡喜的眼淚呀），不過左側停留的時間就沒辦法自己維持到五個深呼吸，繼續努力。也是因為每天練Mysore都再扭轉上能花很多時間去加深深度，因此我才堅持要繼續練Mysore，或許我該改稱為Marichyasana，哈哈。
今天雖然昏沉沉，但可沒忘了還有Navasana，Bhujapidasana之後自己接Urdhva Dhanurasana三次，自動前跳到山形，剛好Emma過來幫我練Drop Back，她看到我今天沒忘了Navasana，直說Good girl，讓我很慚愧哩，本來就不該忘記的吧。
Emma很會稱讚人，照著她的提醒把肩胛拉長，她就一直會說Good girl，哈哈，Emma總是放膽讓我自己下去、起來，我有一次立輪起身一半又掉回去，但手撐好的，她還大力稱讚說Good Save，因為沒有撞到頭^_^lll…（這種讚美怎麼覺得有點心虛…）最後手走靠近腳跟時，感覺得到今天的幅度很大，自己今天身體好像真的比較鬆，腰也沒有感覺壓力，Paschimoasana Emma來幫我壓，我戴的Shiva墜子落在頸後，Emma還幫我挪到前面，說Shiva可不會想被壓扁滴~她還幫我調整腳趾往內勾，但腳跟要貼地。
後面的Sequence到後面去自己完成，剛好看到旁邊的同學在練Karnapidasana，發現自己也是漏了這個動作，倒立也全部接完了，空中雙盤勉強成功，但不夠緊，Savasana今天也只花五分鐘，8:10合掌跟Emma致謝後離開教室。但離開教室時覺得自己還是昏沉沉的，聽到有人在叫Lucy再見，四處找都沒看到人，還以為我自己頭昏了，原來是Flora在電梯裡，哈哈，她今天也上Mysore，但沒時間聊聊，結果因為我最近上Mysore，中午不會遇到她，晚上又沒選課，本來會天天碰到的朋友，現在反而難見面，要碰到10更難了。反而是在更衣室遇到個來上早課的朋友，問我現在早晨是否都改上Mysore了？我說盡量啦，自己能撐到什麼時候，其實也沒有把握。早餐也是在Pure門口買了紅麴飯團，好吃到上癮了。
到辦公室遇到昨天請事假沒來上班的隗隗，原來是去高雄參加一位同業的告別式，跟我們年紀差不多的男士，因為工作積勞成疾肝硬化過世，每次聽到青壯期的朋友離世，就會覺得每天真該善待自己，與其往生後有個萬人空巷的告別式，真的不如活著的時候充實自己的每一天，今天真是感觸良多。
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