辦公室的第36節教學

今天來了13個同學，隗隗、芙美、憶如、小珠、筱梅、瑞蓉、潔光、素芬、慧敬、曉婷、淑芳、雅惠、瑛如。她們還是希望練習 Ashtanga，但今天我一個一個動作慢慢校正，結果她們做得比上次更辛苦，因為大概沒想到每個動作都是各個不同方向的伸展，只做到Side Angle Pose就差不多到時間了，就讓她們攤屍休息。

課後大家說很喜歡我去幫忙調動作，覺得大家今天動作都比較漂亮！所以將來的課我也用這種方式來幫同學做基礎動作練習，根基打穩之後，她們應該會發現突然進階動作也會自然跟著就進步了。