P1168 (待續)Introduction to Universal Yoga 5-1/Andrey Lappa (210min)

Andrey Lappa老師終於來了，自從Phoenix老師特別去紐約參加他的TT之後，我就期待非常久、希望能有機會受到他的親自指導，去年本來想去香港參加Yoga Conference就是為想上他的課，這次他的Immersion into Universal Yoga Pure Asia Tour 2008在台北共有三天五節課，內容更為充份了。Pure網站上對於這次Workshop的介紹為「Universal Yoga是生活在現代的任何一個人都可以使用的一套有邏輯、多層面的系統。不管你的體位法練習程度如何，這套系統提供達到高度的精神追求，以及極佳的身體健康所需的一切技巧。Universal Yoga是由Andrey Lappa所創立的，他是我們年代中最具有影響力的專業瑜珈大師之一。身為一名住在鐵幕裡的烏克蘭人，後蘇維埃時期，他的才華與成就已廣為人知。Andrey花了一生的時間到遠東各地旅行，11歲的時候在蒙古烏蘭巴托的一間佛寺裡，開始接受基本的佛教教育。後來，Andrey向世界有名的大師Sri K. Pattabhi Jois，以及許多其他比較沒有那麼大名氣，但瑜珈知識也相當豐富的嚴格老師們，廣泛地學習後發展出自己的技巧。此外，Andrey還曾向Kalari-Payatu(印度摔角)和Ziong-Shing(越南瑜珈)學習。在印度道場及佛寺，專心致力於探索最難以理解，和精神上具有挑戰的瑜珈練習後，Andrey發展出一套強而有力的Universal Yoga的系統。除此之外，Andrey還是古老傳統的Dance of Shiva(濕婆舞蹈)的忠實守護者。Andrey Lappa替Universal Yoga系統及Dance of Shiva(濕婆舞蹈)的研究製作了8片DVDs、2本書、8張海報，和5個電腦瑜珈訓練計畫。Andrey也在歐美及亞洲等地，舉辦瑜珈研習課程的訓練。不外出旅行或教學時，Andrey都住在尼泊爾加德滿都Ven. Rimpoche Choje Lama Phuntsok仁波切主持的佛寺裡。」